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18 février 2011 5 18 /02 /février /2011 09:37

goji-theiere-chinoise-copie-1.jpgAu travers de plusieurs articles, nous avons essayé de vous convaincre de consommer de la baie de goji, si ce n’était pas déjà le cas auparavant.

 

Grâce à ses vertus sur la santé, la baie de goji vous permet de vivre en meilleure santé et même de prolonger l’existence. Une partie de cet effet peut s’expliquer par le fait que consommer du goji permet de protéger l’ADN : molécule essentielle de nos cellules. La baie de goji est également très efficace pour purifier l’organisme et se débarrasser ainsi des polluants et autres molécules nocives.

 

La médecine traditionnelle chinoise considère le goji comme un fruit redonnant de l’énergie et de la vigueur. De ce fait, le goji vous rend plus résistant et endurant face aux petits tracas du quotidien. Le Lycium barbarum (nom latin du goji), renforce le système immunitaire et permet de mieux lutter contre les inflammations. Une fois de plus le goji agit positivement sur votre organisme et augmente votre résistance.

 

On reconnait bien d’autres bienfaits à la baie de goji : amélioration de l’humeur, diminution des nausées ou des symptômes de la ménopause, facilite la digestion, améliore la guérison des brûlures. Enfin la composition spécifique de la baie de goji vous garantit une meilleure vue.  

 

Un dernier petit conseil, la baie de goji est très bonne pour vos animaux aussi, pour qu’il reste en bonne santé vous pouvez sans problème leur donner quelques baies.

 

Ci dessous, découvrez tous les articles de notre grande série pourquoi consommer du goji. Vous y retrouverez des explications détaillées sur les mécanismes d'actions du goji.

 

Le goji nous offre une meilleure hygiène de vie et prolonge notre existence (partie 1 / 15)

Du goji pour une meilleure endurance et plus d’énergie (partie 2 / 15)

Le goji bio contre l'hypertension (partie 3 / 15)

Du goji pour un système immunitaire plus efficace (partie 4 / 15)

Goji et maintien du taux de cholestérol (partie 5 / 15)

Le goji, une aide pour mincir (partie 6 / 15)

Du goji pour une meilleure vue (partie 7 / 15)

Goji et protection de l'ADN (partie 8 / 15)

Du goji pour lutter contre l'inflammation (partie 9 / 15)

Du goji contre les nausées et les symptômes de la ménopause (partie 10 / 15)

Du goji pour la bonne humeur (partie 11 / 15)

Goji et digestion (partie 12 / 15)

Du goji pour purifier l'organisme (partie 13 / 15)

Du jus de goji contre les brûlures (partie 14 / 15)

Goji et animaux (partie 15 / 15)

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Published by D. Hang le spécialiste de la baie de goji bio - dans Le goji : 15 bonnes raisons de l'utiliser
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8 février 2011 2 08 /02 /février /2011 10:20

animaux et baies de gojiLa baie de goji est bénéfique pour nous les humains, mais elle l’est tout autant pour les animaux. Que ce soit pour les chiens ou les chats ou encore lapins et autres animaux de compagnie, il n’y a pas de contre indication à faire manger du goji à nos amis les bêtes.

 

Nous vous conseillons de ne pas excéder 5 à 6 baies de goji par kg pour votre compagnon. Si l’animal est plutôt réticent à l’idée de consommer du goji, vous pouvez très bien mélanger ces baies à son alimentation pour parer au problème. Nos animaux sont comme nous, ils ont besoin du meilleur pour être en bonne santé et le goji est donc totalement indiqué pour cela ! Grâce aux  nombreux antioxydants contenu dans la baie de goji, vous donnez à votre animal toute les clés pour qu'il se sente bien et vous aidez son organisme à résister aux agressions extérieures.

 

Retour sur goji bio.

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3 février 2011 4 03 /02 /février /2011 14:36

Goji-et-brulure.jpgVous n’êtes pas sans savoir que le premier geste à faire après une brûlure est de mettre la zone touchée sous de l’eau froide et ce pour deux raisons. D’une part, pour stopper la progression de la brûlure vers les couches profondes de la peau, d’autre part pour limiter la douleur et l’inflammation au niveau de la zone brûlée. Après être resté 5 à 10 min sous l’eau froide, vous pourrez appliquer un peu de  jus de goji sur la brûlure pour aider à la cicatrisation. N’hésitez à remettre du jus de goji sur la zone concernée plusieurs fois par jour et pendant 3 à 4 jours. 

 

Avec ce petit remède vous gagnerez quelques jours sur la guérison !

 

Retour sur goji bio.

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28 janvier 2011 5 28 /01 /janvier /2011 14:34

Goji-cure-detox.jpgLe goji peut devenir votre allié dans une cure détox. Si vous êtes à la recherche d’un petit miracle de la nature, ne cherchez pas plus loin, la baie de gogi est faite pour vous. Les cures detox étant de plus en plus à la mode, nous vous donnons notre coup de coeur pour améliorer l'efficacité de ce type de cure. 

 

Le goji est un stimulant du foie, organe reconnu pour éliminer les toxines de notre organisme. D’autre part, le fort pouvoir antioxydant du goji permet de limiter les phénomènes d’oxydation liés aux radicaux libres et aux toxines. Cet effet antioxydant est dû aux nombreuses molécules bio actives contenues dans la baie de goji comme les vitamines, les polyphénols ou les caroténoïdes. Ces molécules participent donc à purifier votre organisme des radicaux libres et des polluants extérieurs.

 

Le goji étant également un stimulant du système immunitaire, vous pourrez aussi bénéficier de ce bienfait en étant plus résistant aux parasites et autres microbes. De plus, le côté vitalisant de la baie de goji vous permet de vous sentir bien : de quoi lié un esprit sain dans un corps sain !

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24 janvier 2011 1 24 /01 /janvier /2011 14:30

Goji-et-digestion.jpgLes problèmes de digestions sont un des premiers motifs de consultation médicale aujourd’hui ! Généralement sans gravité, les maux de ventres, ballonnements et gaz sont un véritable fléau pour ceux qui en souffrent !

 

Le goji est réputé pour ses vertus sur la digestion et tous les problèmes intestinaux liés à l’estomac et au colon. Il alcalinise d’organisme, limitant ainsi l’acidose, généralement à l’origine de nombreux troubles gastriques.

 

En Chine, le goji est considéré comme un purificateur de l’estomac et un nettoyeur de l’intestin : il est aussi indiqué dans les phénomènes de constipation passagère.

 

En fait, le goji est recommandé pour tous les petits problèmes liés à la digestion : brûlures d'estomac, maux de ventre, gaz et autres flatulences, lourdeurs d'estomac, mauvaise haleine ...

 

Retour sur goji bio.

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20 janvier 2011 4 20 /01 /janvier /2011 09:45

Goji-et-bonne-humeur.jpgEn plus de leur action bénéfique sur la santé, les baies de goji sont reconnues pour agir positivement sur notre humeur. D’après des études scientifiques et le ressenti de consommateurs réguliers de goji, il apparait que ce superfruit procure une sensation de bien-être général sur notre esprit ainsi que sur notre corps.

 

Scientifiquement, il est possible d’expliquer cette action positive du goji sur notre humeur. En effet, le goji renferme de nombreux nutriments et éléments bio-actifs en quantité souvent remarquable.

C’est le cas des vitamines du groupe B comme la thiamine, la riboflavine et l’acide nicotinique (respectivement vitamine B1, B2 et B3 ou PP). Les vitamines du groupe B sont généralement associées au système nerveux et à son bon fonctionnement. C’est pourquoi lors de carences en ces vitamines nous pouvons ressentir de l’irritabilité, avoir du mal à se concentrer, rencontrer des troubles du sommeil, fatigue excessive, …

De plus, les minéraux contenus dans le goji sont directement liés au fonctionnement de notre système nerveux comme le magnésium ou le potassium. Ces minéraux sont impliqués dans les transmissions de l’influx nerveux.

 

Le goji, avec sa composition exceptionnelle, aide notre système nerveux à bien fonctionner. L’humeur est en partie conditionnée par la qualité de nos influx nerveux, c’est pourquoi la baie de goji aide à se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Ce n’est quand même pas pour rien qu’on surnomme le goji « baie du bonheur » en Chine.

 

Retour sur goji bio.

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17 janvier 2011 1 17 /01 /janvier /2011 13:08

Infusion-au-goji--menopause--grossesse.jpgEn Chine, les femmes enceintes prennent régulièrement du jus de goji mélangé à de l’eau chaude, pour éviter les petites nausées matinales lors des premiers mois de grossesse. Une autre astuce consiste à faire infuser quelques baies de goji dans de l’eau chaude pour s’en faire une sorte de tisane. Ces deux méthodes semblent relativement efficaces contre les nausées.

Pour les femmes en période de ménopause, le goji peut être également très efficace.  La médecine traditionnelle chinoise associe les principaux désagréments de la ménopause à un déficit en yin rénal. C’est pourquoi, la baie de goji qui est un excellent tonique du yin, permet de rétablir ce déficit et ainsi de diminuer les symptômes de la ménopause tels que des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, … Le goji sera un compagnon idéal lors de changement physiologique important.

 

Retour sur goji bio.

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14 janvier 2011 5 14 /01 /janvier /2011 10:07

Goji-et-inflammation.jpgLa médecine traditionnelle chinoise associe l’inflammation à un phénomène chaud. C’est en général une sensation de chaleur et de brûlure qui accompagne toute inflammation. La médecine chinoise considère que le goji rafraîchit le sang, c’est pour cette raison qu’il est considéré comme un anti-inflammatoire.

Le goji sous toutes ses formes (baies, jus) est ainsi indiqué en cas d’arthrite ou d’arthrose notamment. Ces deux pathologies sont associées à une inflammation importante, c’est d’ailleurs sur ce point que les traitements contre ces maladies sont orientés.

La baie de goji peut donc vous aidez à conserver une bonne mobilité de vos articulations et en souffrant moins.

 

Retour sur goji bio.

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11 janvier 2011 2 11 /01 /janvier /2011 13:30

Goji et protection de l'ADNL’ADN, ou acide désoxyribonucléique, est la molécule qui contient l’ensemble des informations nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. C’est l’ADN qui détermine la synthèse des protéines. Ces protéines sont les éléments essentiels de la vie de la cellule. Leurs rôles sont multiples : structurel, catalytique, dans la mobilité, dans l’expression des gènes…

 

On comprend ainsi qu’une modification, quelle qu’elle soit, au niveau de l’ADN, peut avoir des conséquences multiples, plus ou moins graves, de la simple altération génétique au cancer.

 

Notre ADN subit quotidiennement de nombreuses agressions : rayonnement solaire, tabac, pollution, alimentation trop riche… ces agressions augmentent la quantité de radicaux libres dans l’organisme : c’est le stress oxydant ! Pour limiter l’impact de ce stress, il est important de consommer des aliments riches en antioxydants. C’est le cas du goji ! Il contient en effet des caroténoïdes (le bêta-carotène), des polyphénols, du lycopène, des vitamines C et E… Toutes ces molécules ont un fort pouvoir antioxydant.

 

Ainsi, manger du goji permet de protéger notre ADN en limitant l’impact des agressions qu’il subit quotidiennement !

 

Retour sur goji bio.

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6 janvier 2011 4 06 /01 /janvier /2011 09:09

le-goji-ameliore-la-vue.jpgLe goji est reconnu en médecine traditionnelle chinoise, depuis très longtemps pour améliorer et faciliter la vision. Un proverbe existe à ce sujet : «  le goji rafraîchit l’œil et donne de l’éclat au regard ». En 1982, une étude de l’institut de recherche de Pékin a mis en évidence que le goji permettait de réduire le temps d’adaptation à l’obscurité de notre œil.

 

La vue est un sens directement lié à certains éléments de notre alimentation. Pour bien voir, nos yeux ont besoin de vitamine A et de caroténoïdes. Le goji est donc idéal pour conserver une bonne vision, car il contient de la pro-vitamine A ainsi que des caroténoïdes (pigments naturels retrouvés dans de nombreux végétaux). La provitamine A ou beta-carotène est un précurseur de la vitamine A : dans l'organisme, sous l'action d'enzymes spécifiques, la provitamine A se transforme en vitamine A directement utilisable par nos yeux et le reste de l'organisme.On retrouve aussi dans le goji deux autres molécules hautement actives dans l'oeil : la lutéine et la zéaxanthine (deux caroténoïdes).

 

Une fois encore, la consommation de goji est bénéfique pour votre santé et permet d’améliorer des fonctions de votre organisme. Nous vous conseillons de consommer du goji Sauvage du Tibet. Pour retrouver les meilleures offres sur le goji sauvage tibétain nous vous indiquons le site de notre partenaire : espritsante.com.

 

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Article sur le goji le plus lu de ce mois : les 15 bonnes raisons de consommer du goji

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