Goji Bio - La référence du Goji bio - Baies de Goji Bio- Jus de Goji Bio - gogi du tibet
Après une nuit de sommeil et pour démarrer la journée du bon pied, il est important de faire le plein d'énergie!
Le petit déjeuner est donc un repas à ne pas négliger. Il doit apporter environ un quart de l'apport calorique total soit 600 kcal pour un homme et 500 kcal pour une femme.
il doit être composé:
- d'une boisson;
- d'un produit à base de céréales;
- d'un produit laitiers;
- d'un fruit.
Le goji est un partenaire idéal pour associer gourmandise et équilibre.
Pourquoi ne pas associer une à deux cuillères à café de baies de goji séchées à un yaourt nature ou dans du lait avec des céréales?
Un verre de goji comme boisson changera du traditionnel verre de jus d'orange.
Le matin pensez goji!!!!
Ven 5 jun 2009
1 commentaire
C'est le petit déjeuner que je prends tous les matins, et c'est vrai! Ca marche!!!
Jacky Chang - le 05/06/2009 à 16h19