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Dans la médecine traditionnelle chinoise, le goji entre dans la catégorie tonique du sang et du Yin. Sa nature est neutre et sa saveur douce. La médecine traditionnelle chinoise indique ce fruit en cas de déficience du foie et des reins, en cas de douleurs du dos et des genoux. Il est également indiqué lors de perturbation de la vue. Le gou qi zi ou goji est utilisé en diététique […]
La signification du mot Taï chi peut être traduite par « boxe du faîte suprême » ou « boxe avec l'ombre » car l'observateur a l'impression que le pratiquant se bat avec une ombre. Une autre traduction courante est « la boxe de l'éternelle jeunesse », le faîte suprême pouvant être traduit moins littéralement par « immortalité » (le but suprême chez les taoïstes) . C'est un art […]
Les Chinois sont des millions à pratiquer quotidiennement des exercices physiques qui ressemblent à une gymnastique douce dans divers lieux, jardins publics, au travail.... Le tai-chi (Tai Ji Quan) ou le Qi Gong sont pratiqués de plus en plus en Occident. Ensemble, ces deux approches sont considérées comme étant de « l'entraînement énergétique », selon les principes de la Médecine […]
Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Ce sont les deux types de manipulations les plus couramment utilisées dans le massage thérapeutique chinois. Le massage Tui Na est l’une des cinq branches de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC). Il est donc fondé sur la vision à la fois « énergétique » et très pratique qui est propre à la MTC . Le massage Tui Na diffère des […]
La diététique chinoise ne prend pas seulement en compte la nature et la vitalité d'un aliment. Chaque saveur (piquante, douce, amère, acide, salée) engendre une activité spécifique dans l'organisme. Chacune permet également de nourrir un des Organes et, à travers celui-ci, tout le système qui en dépend. L'harmonie des saveurs est fondamentale à l'équilibre, car manquer d'une saveur […]
Suite à de nombreuses questions sur le sel et le sodium, nous avons décidé de consacrer un article sur ce sujet. Pour ne pas confondre sel, chlorure de sodium et sodium! Le "sel de table" utilisé tous les jours par les consommateurs est un terme simplifié pour désigner le chlorure de sodium. Pour comprendre: 1 g de sel alimentaire contient 400 mg de sodium et 600 mg de chlore. Le […]
Publié dans : L'essentiel sur le goji bio
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La diététique chinoise est d'abord conçue pour entretenir la santé, à partir des principes de base de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC). « La médecine et les aliments proviennent de la même source », dit un proverbe chinois. Cette diététique est d'ailleurs une des cinq pratiques de la MTC, les quatre autres étant l'acupuncture, la pharmacopée chinoise, le massage Tui Na et […]
Selon la Médecine traditionnelle chinoise, le potentiel thérapeutique d'une plante dépend de l'ensemble de ses caractéristiques : - couleur; - nature : chaude, froide, neutre; - saveur : sure, amère, douce, épicée, salée; - configuration : forme, texture, teneur en humidité; - propriétés : disperser, consolider, purger et tonifier. En ce qui a trait aux propriétés, prenons l'exemple […]
L’acupuncture se base sur une approche énergétique et holistique. Selon la pensée médicale orientale, elle agit sur le Qi qui circule dans le corps par la voie des méridiens. Des aiguilles insérées à la surface de la peau stimulent des points d’acupuncture précis afin de régulariser le Qi ainsi que des fonctions physiologiques, organiques et psychiques ciblées. En Occident, on […]
Pour assurer le bien-être chez les humains, la Médecine traditionnelle chinoise a recours à cinq pratiques principales: - L’acupuncture - La pharmacopée chinoise (herbes médicinales) - La diététique chinoise - Le massage Tui Na - Les exercices énergétiques: -Le Qi Gong (ou travail du souffle) est une pratique traditionnelle chinoise impliquant des mouvements accompagnés d'une […]
Des systèmes de décompte du temps précis sont apparus très tôt en Chine, visibles sur les écrits oraculaires de la dynastie Shang, premiers exemples d’écriture chinoise. Chaque fait peut ainsi être soigneusement répertorié et nous disposons d’une chronologie exacte dont il n’existe aucun équivalent ailleurs. Néanmoins, l’utilisation exclusive de systèmes cycliques (cycle sexagésimal […]
La médecine chinoise consiste en une théorie expliquant le fonctionnement de l'être humain en bonne santé, sous différents angles : physiologie, psychologie, anatomie, etc. Elle explique aussi les causes des maladies et les mécanismes biologiques et psychiques qui en sont les conséquences. Par opposition à la médecine occidentale, la médecine chinoise vise à comprendre chaque être […]
Le potassium est un sel minéral qui, avec le sodium, permet de maintenir l'acidité (le pH) et l'équilibre des fluides à l'intérieur des cellules. Tout ceci contribue au maintien de la pression artérielle. Le potassium est aussi nécessaire à la transmission de l'influx nerveux et aux contractions musculaires. Une alimentation riche en potassium est proposée dans la prévention de […]
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Le calcium est le sel minéral le plus abondant de l'organisme. En effet, notre corps en contient plus d'un kilo. Il est présent essentiellement dans les os et dans les dents où il contribue à leur solidité. Il intervient dans de nombreuses fonctions physiologiques: - Contraction musculaire; - Influx nerveux; - Coagulation sanguine; - Activation d'enzymes... Un manque de calcium peut […]
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Aujourd'hui le Dr HANG vous propose une délicieuse recette à base de baies de goji séchées! à consommer sans modération! Ingrédients: 125 g de farine de blé 90 g de beurre 50 g d'amandes entières non émondées réduites en poudre fine 15 g de pralin en poudre 1/2 c à c de vanille en poudre 50 g de sucre 1 pincée de sel 4 c à s de baies de goji séchées Mélanger tous ces ingrédients […]
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Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Ce sont les deux types de manipulations les plus couramment utilisées dans le massage thérapeutique...
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L'acupuncture
L’acupuncture se base sur une approche énergétique et holistique. Selon la pensée médicale orientale, elle agit sur le Qi qui circule dans le corps par la voie des...
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L'efficacité est augmentée lorsque la baie de goji est utilisée en corrélation avec d'autres produits, comme la baie d'acai, l'acérola, l'urucum, la maca, le guarana ou la cranberry (canneberge).- Poudre de baie d' Acaï bio (anti oxydant)
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Lire notre article sur "goji, thé et ginseng".
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